les oméga 6

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les oméga 6

Message par jean eric le Dim 25 Jan - 19:19

Consommer trop d'oméga 6, c'est pas bon pour la santé mais ne pas en consommer du tout c'est bon ça ?
scratch

jean eric

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Re: les oméga 6

Message par Admin le Dim 25 Jan - 20:31

Oui.

-A quoi servent les oméga 6 (une catégorie de lipides) : Ces acides gras participent à des processus importants comme la constitution des membranes cellulaires, le fonctionnement du système cardiovasculaire, du cerveau et du système hormonal ainsi que la régulation des processus inflammatoires (réactions de défense).

-Que se passe t-il si on en consomme trop ? Consommés en excès, les acides gras Oméga 6 peuvent empêcher les acides gras Oméga 3 de jouer leur rôle (notamment leur protection cardiovasculaire). ils peuvent provoquer des douleurs et des maladies inflammatoires comme l'asthme ou l'arthrite (maladie articulaire).
study
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Re: les oméga 6

Message par Invité le Lun 26 Jan - 19:39

Est-ce bon de ne pas en consommer??

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Re: les oméga 6

Message par Admin le Lun 26 Jan - 23:01

Non. Il faut en consommer car le corps en a besoin. study
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Re: les oméga 6

Message par Invité le Mar 27 Jan - 20:52

d'accord merci car votre reponse n'eatit pas très claire

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Re: les oméga 6

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